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Aktuelle Veranstaltungen 2017

Bleib in Bewegung trotz Einschränkung

Finde heraus, was du noch kannst, was gut tut, was Freude macht.
jeden Montag von 15:00 - 16:15 Uhr

Ort: Turnsaal NMS Lunz am See
Kosten: € 3,-- pro Einheit
Leitung: Anni Jaschke 0699-10282511 


QIGONG - 10-wöchiger Kurs

In speziellen Übungsformen lernen sie in ruhigen, sanften, weichen und fließenden Bewegungen die EInheit von Körper, Seele und Geist zu stärken. Diese Erfahrung der Einheit wird durch bewegte und meditative Übungen ermöglicht, die zur Harmonisierung des QI, der Lebensenergie, führen. QIGONG kann als selbstheilende und lebensbegeleitende Übung von Menschen jeder Altersgruppe erfolgreich praktiziert werden.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken, Sitzkissen u. Decke

Ort: Tischlerei Plaimauer
Kosten: € 60,--/10EH
Leitung und Anmeldung: Margit Plaimauer 0664/5051306 oder: 07486/8321
oder: plaimauerremove_this@aonremove_this.at
Termin Gruppe "F": ab Mittwoch 22.02.2017 jeweils von 19:00-20:30 Uhr
Termin Gruppe "A": ab Donnerstag 23.02.2017 jeweils von 18:00-19:30 Uhr

 

KRÄUTERSTAMMTISCH "Frühlingserwachen"

In gemütlicher Runde heimische Kräuter kennenlernen, erfahren wo sie zu finden sind, wann der beste Zeitpunkt zum Ernten ist, Verarbeitungsmethoden erlernen, etc.

Termin: So. 12.03.2017 18:00 Uhr
Ort: "Schlosstaverne Seehof"
Leitung: Undine Puritscher - Kräutermeisterin
Kontakt: Jutta Thomasberger 0664-3804860

 

PFLEGE-TREFF

Pflegepersonal, pflegende Angehörige, betreubare Personen und SeniorInnen treffen sich zum Austausch, gemütlichem Beisammensein, Lachen und Scherzen.

Termin: Di. 04.04.2017 15:00 Uhr
Ort: "Mein Cafe" - barrierefreies Lokal (Kaffeehaus an der Ortseinfahrt Lunz)

Kontakt: Jutta Thomasberger 0664-3804860

 

BECKENBODENTRAINING - Einsteigerkurs

Durch schweres Heben, Geburten, Krankheiten, Fehlhaltung, usw. kann der Beckenboden manchmal nicht mehr seiner wichtigen Aufgabe nachkommen. Aufklärung über diese innen liegende Muskelschicht sowie gezieltes Training können dazu beitragen, diesen zu stärken und Harninkontinenz vorzubeugen bzw. diese in einem kontrollierbaren Rahmen zu halten. Ein starker Beckenboden trägt zu mehr Sicherheit, einer Verbesserung der Haltung und zu einer aktiveren Sexualität bei

Termine: 17.3./24.3./31.3. und 07.4.17 jeweils von ca. 19:30-ca. 20.45 Uhr
Ort: Tischlerei Plaimauer
Kosten: € 60,-- (aufbauender Kurs, daher keine Einzelabende buchbar
Leitung u. Anmeldung: Enöckl Margareta, akad. Psychosoz. Gesundheitstrainer, dipl. Beckenbodentrainer  Tel: 0664-2868788 od. grete.enoecklremove_this@gmxremove_this.at


Feldenkrais - Training; die Entdeckung der Leichtigkeit

Für jede/n, der/die neugierig ist und Freude daran hat, seine Bewegungsfähigkeit spielerisch zu erweitern.
Bequeme Kleidung und Decke oder Matte mitbringen!
Leitung: Petra Rasser, Feldenkraistrainerin

Ort: Dr. U.Barth, Seehof 5, 3293 Lunz am See
Termin: Fr., 10.03.2017, 17:00-19:00 Uhr
Kosten: € 20,--
Anmeldung: Dr. Ursula Barth, 0664/3833469 od. gesundheitremove_this@ubarthremove_this.at 

 

MULTIKULTURELLER KOCHABEND

Gemeinsam mit Flüchtlingsfamilien aus Lunz und Langau, dem Arbeitskreis "Willkommen in Lunz" bereiten wir ein syrisches, libanesisches und ein heimisches Gericht zu. Gleichzeitig findet in einem Nebenraum ein multikultureller Spieleabend für Kinder und Jugendliche statt.

Ort: Schulküche
Termin: 28.04.2017  17:00 Uhr
Anmeldung: Grete Enöckl, 0664-2868788 oder grete.enoecklremove_this@gmxremove_this.at oder
Hager Tina, 0664-5313304
BITTE UNBEDINGT ANMELDEN; BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL!


FASTENKUR - F.X. Mayr Kur

Es wird ein ganzheitliches Konzept angeboten: Da die innere Einstellung für den Kurerfolg so wichtig ist, beginnt die Gruppe mit der Erarbeitung eines Mottoziels für jeden einzelnen. Das ist eine Motivationshilfe für die Kur und die Zeit danach, die das Durchhalten der Kur und das veränderte Essverhalten beflügelt.

Bei gemeinsamen Terminen in der Gruppe
Gruppe von 6 - max. 10 Personen:
Kurpauschale € 180,-- (Spezialpreis Gesunde Gemeinde) bestehen aus:
Erstuntersuchung + Mottoziel + 5 Bauchbehandlungen + 5 Gruppenberatungen
jede zusätzliche Bauchbehandlung € 25,--
Gruppe von 3 - 5 Personen:
Kurpauschale € 250,--
jede zusätzliche Bauchbehandlung €20,--
Einzeltermine, aber grundsätzlich Kur mit Gruppe: € 10,-- Aufzahlung

Ort: Ordination Dr. Barth, Seehof 5
Termine: 24.02.2017 17:00 Uhr Mottoziel 01.03.2017 16:00 Uhr 1. Gruppentr.
Anmeldung: Dr. Ursula Barth 0664-3933469 od. gesundheitremove_this@ubarthremove_this.at

BITTE BALD ANMELDEN! ERSTUNTERSUCHUNG BEREITS VOR KURSBEGINN VEREINBAREN!

 

FÜR MICH UND DIE WELT (Dr. Ursula Barth, Ariane Muck)
Zwei Tage in Achtsamkeit und Inspiration, Wochenendseminar

War für Qualitäten wünsche ich mir für mein Leben, was genau brauch ich derzeit un glücklich und erfüllt sein zu können? Was strengt und treibt mich an, was möchte ich loslassen?

Methoden:
erlebnis- und bewegungsorientierte Gruppenarbeiten, kurze invormative Inputs, Visionsarbeit, Achtsamtkeitsübungen, kreative Techniken, Einbeziehen der Natur, Vorstllung von "THe Work". Durch das Erleben und körperliche Erfahren werden die Inhalte in Unbewusstem verankert und stehen im tägliche LEben gut zur Verfügung.

Ort: Seehof 5, 3293 Lunz am See
Termin: 22.-23.04.2017
Beitrag: € 288,-- p.P. (incl. Ust.)
Anmeldung: Dr. Ursula Barth 0664-3933469 od. gesundheitremove_this@ubarthremove_this.at

 

LINE-DANCE WORKSHOP

Termin: ab Freitag 28.04.2017 von 19:00-21:00 Uhr
Ort: Landhotel Zellerhof - Seminarraum
Sechs Einheiten (14-tägig)
Beitrag: € 50,--
Einzeleinheit: € 10,--
Mindestteilnehmerzahl: 12 Personen

Leitung u. Anmeldung: Längauer Anni 0664-73994085